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如何让断奶的宝宝入睡 3个方法巧妙应对
虽然研究表明,给宝宝哺乳可以维持到两岁甚至更晚,但是基于很多妈妈和家庭的实际情况,宝宝会提前开始断奶。而这时就会出现一个问题,如果喂奶已经成了你家宝宝之前睡前程序

  虽然研究表明,给宝宝哺乳可以维持到两岁甚至更晚,但是基于很多妈妈和家庭的实际情况,宝宝会提前开始断奶。

  而这时就会出现一个问题,如果喂奶已经成了你家宝宝之前睡前程序的一部分,现在断奶如何让断奶的宝宝入睡 3个方法巧妙应对势必会影响到宝宝的入睡;

  即使宝宝没有睡前哺乳的习惯,断奶也会对宝宝的生活产生影响,进而也会或多或少地干扰到睡眠。那么,你就要为宝宝多做一些努力了。

  

  为了实现断奶睡觉这个目标,妈妈们可以按下面的计划开始实行:

  1、除了哺乳,保留其他旧的睡前习惯

  每个晚上都按计划进行之前确定的各项睡前活动,除了哺乳;如果你还没有制定过睡前程序,那么在你开始打算断奶的前两周,就要开始制定计划了。

  另外,确保卧室环境有利于睡眠:保持黑暗,温度适宜,保持安静。房间中的其它物品保持原状,如果宝宝需要你,让宝宝知道你就在身边。

  

  2、可以加一项新的睡前程序,取代哺乳

  如果你打算早做准备的话,那么在断奶前几天到一周,可以让宝宝在睡前吃一些适合月龄的小零食,零食数量要少些,但要满足宝宝的需要;也可以在宝宝穿好睡衣后,给他讲故事听。

  如果宝宝喜欢,可以让宝宝坐在你的腿上。最终,零食或故事会取代母乳。当然,如果你之前一直很早就给宝宝刷牙,现在应该在吃完零食后再刷牙;如果宝宝口渴了,还可以喝些水。

  

  

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