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A、缺锌孩子不爱吃饭,要找到问题的根源,其中比较常见和重要的因素就是缺锌。锌对食欲(儿童厌食挑食偏食)的影响,主要有以下的三个因素:1.唾液中的味觉素的组成成分之一是锌,

  A、缺锌

  孩子不爱吃饭,要找到问题的根源,其中比较常见和重要的因素就是缺锌。

  锌对食欲(儿童厌食挑食偏食)的影响,主要有以下的三个因素:

  1.唾液中的味觉素的组成成分之一是锌,锌缺乏时,会影响味觉和食欲;

  2.锌缺乏可影响味蕾的功能,使味觉功能减退;

  3.缺锌会导致黏膜增生和角化不全,使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔,食物难以接触到味蕾,味觉变得不敏感。缺锌的孩子的味觉敏感度比正常孩子低,因此容易造成食欲减退。

  观察孩子是否缺锌,家长可以通过舌苔判断,舌面上一颗颗小小的突起与正常孩子的舌头相比多呈扁平状,或呈萎缩状态。

  

  B、脾胃不和

  对于2岁以下的宝宝来说,消化器官发育尚未完善,胃容量较少,消化酶和胃酸比成年人分泌少,消化功能不稳定,消化能力较弱,适应性差,极易受到外界各种因素的干扰。

  如果饮食不定时定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少适量的活动,都会影响胃肠功能的正常运转,从而出现食欲不佳。

  C、饭前吃零食或甜食

  零食不断,嘴不停,胃不闲,导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。

  大多数孩子爱吃甜食,饮料、雪糕、巧克力等高热量甜食会兴奋饱食中枢,抑制摄食中枢,这样的话孩子就难有饥饿感,因此没有进食的兴趣。

  

  D、孩子心情不好

  饭菜还要加强花样和味道,选择可爱的器皿,保持心情舒畅,不在饭桌上说骂孩子,有好的氛围,让宝宝喜欢在餐桌的感觉。

  E、消化疾病

  患消化系统疾病或其他慢小孩不吃饭是什么原因,小孩不吃饭是什么原因引性病的孩子,因病未治愈或服用药物而影响胃口。

  或是平时服药太多或滥用保健补品,增加胃肠消化吸收的负担,造成宝宝不爱吃饭。

  

  

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